Eine dicke, solide und weiche Gymnastikmatte, die formstabil genug ist für sanften Yoga.
Vorzüge dieser Trainings-Matte
Gute Dämpfung für ganz empfindliche Gelenke
Sie ist mit 1.5 cm ziemlich dick und darum und äusserst gelenkschonend. Sie ist auch sehr angenehm warm bzw. isoliert gut gegen einen kühleren Boden. Ich persönlich nutze sie gerne, wenn ich länger meditieren / sitzen muss (z.B. bei meinen Meditations-Kursleiter-Ausbildungen).
Leicht / geringes Gewicht
Sie ist – obwohl sie so dick ist – sehr leicht. Gerade mal 1.8 kg, das lässt sich gut tragen bzw. transportieren.
Relativ formstabil
Obwohl sie doch sehr dick ist, ist sie verhältnismässig formstabil. Der herabschauende Hund funktioniert gut, ohne dass sie sich verzieht. Und auch der Krieger 1 oder 2 lassen sich gut vollziehen ohne dass die Matte gleich massiv an Form verliert.
Zu beachten bei dieser Matte ist...
Nur für sanften Yoga geeignet
Sie ist zwar relativ formstabil, eignet sich aber wirklich nur für sanften Yoga. Bei dynamischerem Yoga verliert sie doch zu sehr die Form und ist für Balance-Übungen doch zu dick (und somit instabil).
Preis
Diese Yoga-Matte ist jetzt kein Schnäppchen, aber ich persönlich finde, dass sie den Preis absolut wert ist.
Fazit
Wer also eine gut polsternde Yoga-Matte für sich oder für die Eltern sucht, welche sanften Yoga praktizieren, ist bei dieser Matte absolut am richtigen Ort. Sie ist weich, leicht und relativ formstabil.
