07. Mai 2021

Oh. Mein. Gott. Das war eine lange Blogging-Pause. Und jetzt bin ich wieder auf meinen Blog gestossen. Ganz erstaunt, dass er noch existiert... Und fasziniert, wie lange ich gebloggt habe - und was ich mir schon vor 10 Jahren überlegt hatte! Nun gut. Ich bin zurück. :) Ich weiss noch nicht, ob ich so häufig wie früher bloggen werde. Aber ich möchte meine Gedanken zu Yoga, Kung Fu, Selbstverteidigung, Kitesurfen, das Leben, die Liebe... wieder niederschreiben. Was für ein Wiedersehen... In...

Yoga-Tipps · 22. Januar 2012

Nach einer anstrengenden Zeit, wo ich beruflich sehr stark engagiert war, hat mir mein Körper gute Dienste geleistet. Trotz 60-Stunden-Woche war ich gesund, die Konzentration hoch, die Energie ebenfalls. Nebst Arbeiten konnte ich auch viel Yoga, Kung Fu und Ausdauersport machen – ein notwendiger Ausgleich für die viele Arbeit. Und gut, um Stress abzubauen.